Приглашаем выполнить нормативы Комплекса ГТО на стадионе «Авангард»

30 июля ГБУ «ЦФКиС ВАО г.Москвы» Москомспорта приглашает всех желающих выполнить нормативы Комплекса ГТО на территории стадиона «Авангард». В этот день все желающие смогут попробовать силы в выполнении следующих видов испытаний: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, челночный бег 3Х10 м, кросс по пересеченной местности 1000 метров, 2000 метров и 3000 метров, а также метание мяча (150 гр.) и гранаты (500/700 гр.). Для участия необходима предварительная регистрация по телефону: +7 (495) 306-36-45 или электронному адресу: gto@vaosport.ru и наличие справки от врача об отсутствии медицинских противопоказаний. Также напоминаем, что желающим выполнить нормативы ГТО необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ВФСК ГТО http://gto.ru/ и получить личный УИН, который в дальнейшем будет использоваться при оформлении документов, подтверждающих выполнение нормативов. Адрес: ш. Энтузиастов, дом 33. Начало приема нормативов по метанию в 14.00, выполнение остальных видов испытаний с 15.00.